A fiatalság az, amit minden nő sokáig meg akar őrizni, ehhez bármilyen eszközt és eljárást felhasználva, nem kímélve sem magát, sem erőt, sem pénzt. De mit tegyünk, ha nincs mód drága szalonokba járni, de nagyon szeretnénk szépnek, fiatalnak és látványosnak tűnni? A bőrfiatalítás akár otthon is lehetséges, és ebben segítenek az olcsó gyógyszertári kenőcsök és a "nagymama" receptjei.
"Nagymama" receptjei
A nők hosszú évek óta nem fakult szépségéről már régóta beszélnek, mert a nők mindig is tudták, hogyan kell vigyázni magukra, hogy szépek és kívánatosak legyenek. Az arcfiatalítás otthon is elvégezhető népi receptek és termékek segítségével, amelyek minden háziasszony birtokában vannak.
Bőrradír sárgabarackmaggal és hajdinaliszttel
Az életkor előrehaladtával a bőr elveszíti öntisztító tulajdonságait, ezért bőrradírral kell segíteni az elhalt sejtektől.
- A termék elkészítéséhez vegyen 3 megmosott és szárított sárgabarack (őszibarack) magot, és engedje át őket egy kávédarálón (jobb, ha előzőleg mozsárban őröljük, nehogy eltörjön az egység).
- Ezt követően keverjük össze a kőport a hajdinaliszttel 2: 1 tk.
- Most adjunk hozzá 2 csepp teafa-, szőlőmag-, búzacsíra- és jojobaolajat a keverékhez.
- Alaposan keverjük össze, majd körkörös mozdulatokkal vigyük fel az arc felületére. Mossa le meleg vízzel.
Agyagos ránc maszk
Az agyag olyan vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek hiányoznak az öregedő bőrből. Különféle népi receptek léteznek csodasár felhasználásával, de ez univerzális, bármilyen bőrtípusra alkalmas.
- Vegyünk 1, 5 tk. kék, fekete, fehér agyag, adjunk hozzá 2 evőkanál. l. meleg tej és 1 evőkanál. l. nehéz tejszín vagy tejföl.
- Alaposan keverje össze az összetevőket, amíg az agyag fel nem oldódik, majd vigye fel a maszkot az arcára.
- Egy órát kell tartani, majd forralt vízzel vagy tejjel le kell mosni.
Az eljárás után zsíros réteggel tápláló krémet kell felvinni.
Citrus maszk
Figyelem, allergiásoknak nem alkalmas! A citrusfélék nagy adag C-vitamint tartalmaznak, amely egy jól ismert antioxidáns, és nem csak gyümölcsként használhatod belül, hanem bőrmaszkként is.
- A főzéshez 1 evőkanál szükséges. l. narancs, citrom, grapefruit leve.
- A levet gézen kell átengedni, hogy ne legyenek benne péprészecskék.
- Adjunk hozzá 1 teáskanálnyit a frissen elkészített keverékhez. kék agyag, hajdina és szójaliszt.
- Vigye fel a maszkot egy tiszta arcra, hagyja hatni egy órát, majd öblítse le vízzel és egy csipet szódával. A maszk után kenje fel zsíros krémet.
Mézes maszk fűszerekkel
A távoli India a mézből és fűszerekből készült népi receptjeiről híres, ahol a nők még 50 évesen is nagyon fiatalnak tűnnek. A maszk mézének folyékonynak kell lennie, jobb, ha akácot vagy hajdinát választanak.
- Melegíts fel 1 evőkanál. l. mézet 40 fokra, majd öntsünk bele egy tk egyharmadát. fahéj, kurkuma, szerecsendió.
- Keverje össze a fűszereket, hogy egyenletesen lógjanak a mézben, majd vigye fel a keveréket az arcára.
- Tartsa 2-4 órán át, majd mossa le meleg vízzel.
- Az eljárás után ne tápláló, hanem hidratáló krémet alkalmazzunk, mivel a fűszerek kiszáríthatják a bőrt.
Ha allergiás a mézre, akkor helyettesítheti melasszal, de természeteset (például keményítőből) kell választania, nem pedig cukrot.
Gyógynövényes tonik
A bőrradíron és a maszkokon kívül naponta tonikot kell használnia, amely emellett hidratálja és megtisztítja a bőr felületét. Bármely kozmetikai boltban értékesítik, de népi módszerekkel otthon is elkészíthet természetes tonik. Az eszköznek két változata van:
- zsálya, tölgyfa kéreg, kamilla alapú (zsíros vagy kombinált bőrre);
- kamilla, galagonya, málnalevél alapján (száraz, normál bőrre).
Mindkét esetben egyenlő mennyiségben (400 ml vízhez 1 evőkanál vagy liter vízhez 1 evőkanál) kell bevenni ezeket a gyógynövényeket, és felönteni forrásban lévő vízzel, hagyni állni több órán át. Ezután a húslevest egy kényelmes palackba vagy tégelybe önthetjük gézen keresztül (a fűszálakból célszerű többször szitálni a folyadékot). A tonik hűtőszekrényben tárolva, napi 2-3 alkalommal használható fel.
Mindezek a népi gyógymódok az otthoni fiatalításhoz két hónapon belül eredményt adnak, ha rendszeresen és kombinálva végzik őket.
Gyógyszertári segítség a fiatalokért folytatott harcban
Az arcbőr fiatalságának megőrzéséhez és helyreállításához nem szükséges eszközöket készíteni, vásárolhat néhány gyógyszertári kenőcsöt vagy krémet:
- retinoikus kenőcs;
- szolcoseryl kenőcs;
- öregedésgátló arckrém (különböző márkák).
A Retinoic kenőcs kiváló antibakteriális szer a különböző bőrhibákra: pattanások, kiütések, bőrpír kezelésére, amelyek az életkorral erősebben jelennek meg a bőrön, és hosszabb ideig tartanak. A hibák ellen minden eszközt hegyesen kell felvinni rájuk, ez a kenőcs sem kivétel. A tiszta és egészséges bőr sokkal fiatalabbnak és szebbnek tűnik, ezért meg kell szüntetnie a kellemetlen megnyilvánulásokat.
Solcoseryl kenőcs - olyan gyógyszer, amely javítja az oxigén behatolását a szövetekbe. Az életkor előrehaladtával a bőr pórusai ezt a gázt rosszabbul továbbítják a hámba, ami fokozatosan befolyásolja annak állapotát: kiszárad, hámlik, a szövetek elvesztik tónusukat, lomhának tűnnek. A Solcoseryl-t vékony rétegben az egész arcra kell felvinni, finoman dörzsölve az arcba. Ezenkívül az érzékeny bőrű emberek számára megengedett a kenőcs tápláló vagy hidratáló krémmel történő „hígítása".
Az öregedésgátló krém ugyanolyan népszerű és széles körben hirdetett gyógymód, amelynek valóban elképzelhetetlen hatásait tulajdonítják: mély ráncok kisimítása, bőrfeszesítés stb. Szinte minden kozmetikai cég gyárt egy sor krémet az öregedő bőrre, fiatalító hatást ígérve. De meg kell érteni, hogy ez csak egy része az igazságnak. Az életkorral összefüggő arckozmetikumok valóban kisimítják az apró ráncokat vagy kisimítják a kellemetlen hibákat, de egyetlen termék sem képes kollagénnel táplálni a bőrt és megbirkózni a mély bőrredőkkel.
Az ilyen krémek táplálják, pótolják a vitamin- és ásványianyag-készletet, de nem hoznak létre semmilyen „varázslatot". Más eljárásokkal kombinálva is használhatók, és a választás során a megadott életkorra kell összpontosítania.
Általános ajánlások
Nem elég csak bekenni valamit a bőrre és reménykedni a csodában! Életmódot kell változtatnia:
- felülvizsgálja a menüt
- készítsen alvási ütemtervet
- edzés;
- megtalálni az optimális kozmetikai terápiákat (masszázs, maszk, peeling);
- csökkenti a stresszt.
A fiatalodni vágyók étlapján természetes termékek szerepeljenek: zöldségek (zöld és hüvelyesek), gyümölcsök (citrusfélék), diófélék és szárított gyümölcsök, tejtermékek (a vaj kivételével), növényi eredetű olajok. Az első és negyedik csoport tartalmazza a szervezet számára szükséges fehérjét és B-vitaminokat, a második - az antioxidáns C-vitamint, a harmadik és az utolsó csoport sok E-t tartalmaz, amelyet a "fiatalság vitaminjának" neveznek. Vásárolhat vitamin- és ásványianyag-komplexet is egy bizonyos életkorhoz.
Legalább 8 órát kell aludnia, mivel az alváshiány összes hibája látható a fáradt bőrön, és a szem alatti táskák a felnőtt nőknél sokkal hosszabb ideig tűnnek el, mint a fiatal nőknél.
A sportterhelés hatására a bőr lélegzik, oxigénnel dúsítja, amitől az arc üdébb lesz, kisimítja a mimikai ráncokat, eltávolítja a felesleges bőr alatti lerakódásokat.
Kozmetikushoz is fel kell keresni, mert meglehetősen nehéz profi masszázst vagy terápiát készíteni magának.
Az otthoni bőrfiatalítás lehetséges, de ehhez erőfeszítéseket kell tenni, és minden eljárásnak rendszeresnek kell lennie. Nem nélkülözheti az ajánlások végrehajtását, csak akkor a bőr ismét fiatalságot és szépséget lélegzik.